بما أنّ البرتقال يعتبر من أكثر الفواكه فائدة للجسم من الداخل، فهو كذلك يعتبر من اهمها في تجميل البشرة من الخارج. ونظراً لاحتوائه على نسبه عالية من فيتامين C فهو قادر على تحسين الدورة الدموية بالجسم، وتدفق الدم للبشرة، ولذلك فهو المسؤول على تحسين لون وملمس البشرة لتحصلي بمساعدته على بشرة نضرة ذات لون وردي وحيوي. اليك هذا القناع الفريد من قشور البرتقال لتحصلي على بشرة غاية في الصحة والدموية. المكونات: 1.قشور 3 برتقالات. 2.كوب زبادي. 3.ملعقة عسل. الخطوات: 1.اتركي قشور البرتقال في الشمس حتى تجف. 2.اخلطيهم في الخلاط مع اللبن والعسل. 3.ضعيهم على بشرتك مع التدليك الدائري الرقيق. 4.اتركيهم على بشرتك لمدة 25 دقيقة. 5.أخيراً اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد. *هذا القناع لا يعمل على تحسين لون وحيوية البشرة فحسب، وإنما يحتوي أيضاً على خصائص علاجية، حيث يعمل على تهدئة حب الشباب، كما أنّ العسل يعمل على تهدئة الالتهابات ومضاد قوى للبكتيريا؛ فضلاً عن أنّ الزبادي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي التي تحفز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على شباب للبشرة.
المرأة هي رمز الجمال والانوثة الذي كتب عنه الشعراء اعذب الكلمات وتغزلو فيها بقصائد طويلة ذلك لان المراة تهتم بذاتها وبجمالها طوال الوقت وبكل الطرق التي تتاح لها بل وتسعى لمعرفة طرق جديدة تمكنها من الوصول لاكبر قدر من الكمال . مكياج السيدات من اكثر الطرق فعالية في ابراز مميزات ملامح المرأة وعيوبها فادواته صنعت خصيصا كي تظهر جمالها وتخفي اي عيوب قد تزعجها بشكل طبيعي جذاب وساحر.
عالم المكياج يتجدد كل يوم
وللظهور باطلالة اجمل بالمكياج كل يوم يجب عليك الاعتناء اولا واخيرا ببشرتك واستخدام خلطات تبييض وتنظيف بشكل دائم كروتين هام ومستمر , يجب الحرص على ازالة المكياج كل ليلة, كما يجب ان تتعلمي الطرق المختلفة لتطبيقه بشكل يواكب آخر صيحات الموضة والجمال وحيل مكياج تبقي بشرتك متوهجة في فصل الشتاء والصيف. ماهي انواع المكياج ؟
قبل ان تقرري وضع مكياجك اختاري الانواع والالوان الانسب لبشرتك والتي تليق بمناسباتك المختلفة واوقات اطلالاتك . نعرفك اليوم على بعض انواع المكياج * مكياج فرنسي
*مكياج سموكي *مكياج خليجي *مكياج ناعم *مكياج عرايس *مكياج ماك (المعلومات من موقع نواعم )
و هذا الفيديو يعرض كيفية تطبيق لوك صباحي ومسائي مميز بطريقة سهلة وبسيطة
على ما يبدو أن الحرب أصبحت وشيكة للغاية في عالم الموضة، فكوني مستعدة للقتال بإطلالتك الحربية في ربيع 2015 مع أحذية الجلادين الشهيرة المستوحاة من الإمبراطورية الرومانية والمستحدثة لتواكب صيحات الموضة العصرية.
اجتمع مصصمي الأزياء على استخدام الجلود وخاصة ذات اللون الأسود في تصميم أحذية وصنادل ربيع 2015، والأمر الثاني الذي اجتمعوا عليه هو الأربطة والأحزمة المتعددة المستخدمة في كافة تصاميم الأحذية لربيع 2015.
على صعيد آخر عزز المصممين الراحة في تصاميم الأحذية والصنادل والكنادر الخفيفة كالبالارينا، من خلال تصاميم أحذية الفلات ذات الإنسيابية العالية والتي تمنح الراحة للقدمين على النقيد من أحذية الكعب العالي المرهقة للقدمين.
قد يكون التفكير السلبي عادة لدى عقلك .لذلك لا تغرق في التفكير السلبي دائماً و حاول التخلص من الأفكار السلبية . لذلك حاول بقدر الإمكان التخلص من الأفكار السلبية. لأن هذه الأفكار قد تزيد الأمر سوءاً ، لذلك قم بمقاومة الأفكار السلبية و التوقف عن التفكير في أي شئ ، قد تدمر حياتك و مسحها من عقلك إلي الأبد .
طرق تساعد على مقاومة التفكير السلبي :
تغير لغة الجسد : هل توقف لحظة و راقبت لغة الجسد الخاصة بك ؟ و هل تجلس بطريقة مريحة لك ؟ فمثلأً إذا كنت تجلس بطريقة غير مريحة ستكون أكثر عرضة للتفكير السلبي . فإن سوء لغة الجسد يقلل من الصورة الذاتية الخاصة بك ، و يؤدي إلي إنعدام الثقة . و من الطبيعي في تلك الحالة ، أن توجد أفكار سيئة . لذلك ، ننصحك بالجلوس بطريقة مستقيمة و مريحة لجسم و زيادة الإبتسامة . لأنه عند تغير لغة الجسد الخاصة بك ستشعر بأنك أفضل بكثير . و قد يكون مجرد ما تحتاج إليه هو مسح تلك الأفكار السلبية من عقلك .
التحدث عن مشاعرك : في بعض الأحيان ، يؤدي التفكير السلبي إلي حدوث مشاكل نفسية و عاطفية و تحتاج هذه المشاعر إلي الخروج . و لاشك أن كتمان المشاعر أمر غير صحي بالنسبة لك ، فأنت بحاجة المعالجة . و التحدث مع بعض الأشخاص . و وضع مشاعرك في كلمات بسيطة و أفكار ، يمكن أن تساعدك علي وضع الأمور في منظورها الصحيح و تتمكن من التعامل مع جذور المشكلة .
التوقف عن التفكير لمجرد دقيقة : إعطاء عقلك فترة راحة حتي يستطيع أن يستمر بصورة صحية . من الصعب أن يستمر سباق في عقلك . لأنه سيكون من الصعب السيطرة علي الأفكار التي تحدث داخلة و خصوصاً تلك الأفكار السلبية . هناك بعض الطرق التي تساعك علي إفراغ عقلك مثل التأمل فهو يزيد من قدرتك علي التفكير الإيجابي .
تغير طريقة افكارك : في الكثير من الأحيان ، يكون التفكير السلبي هو طريقة فقراء النجاح . فمثلاً ، بدلاً من التكفير هكذا ” أنا أخرج في الوقت الصعب لمواجهة المتاعب ” يمكنك تغير الطريقة هكذا ” أنا أواجه بعض التحديات ، ولكن أعمل علي إيجاد حلول لها ” هنا تغير طريقة التفكير من السلبية إلي الإيجابية ، وهذا يحدث فرقاً عظيماً و تأثير فعال علي شخصيتك .
أن تكون مبدع : عندما تأتي الأفكار السلبية ، لا تجد وقت لكي تبدع في حياتك . قم بتجديد أفكارك للحصول علي أفكار مبدع تغير حياتك و كتابة هذه الأفكار علي ورق حتي تصبح هدفك وتسعي الوصول إليه . فالإبداع يخرج العواطف و يساعد في التخلص من الملل.
الخروج للمشي : لأن الأفكار تنشأ في العقل ، فمن السهل أن تفترض أنه يشكلها . و افكارنا هي نتاج البيئة التي نعيش فيها . علي سبيل المثال ، إذا كنت تحيط نفسك مع الناس السلبين و المحبطين . ربما يبدأ التفكير السلبي في العمل لدي عقلك . لذلك ، يجب أن تخرج عن الجو المعتاد بجوارك و التخلص من الضغوط مثل الخروج للنزهة .فالوقت الذي تقضيه مع نفسك ، يجلب لك السلام مع عقلك .
البدء بكتابة إنجازاتك : هذه الخطوة تشجع علي زيادة التفكير الإيجابي . و لا تنسي الامور الجيدة التي قمت بها فهي تساعدك علي التفكير في مشاكلك اليومية . لذلك فأنت بحاجة إلي ترتيب عقلك و التركيز علي الامور الجيدة التي تحدث في حياتك .
أقيم آخر وأهم احتفالات السجادة الحمراء، وهو حفل الأوسكار لعام 2015، وشاهدنا على سجادته الحمراء أجمل الإطلالات للمرشحات والنجمات الحاضرات.
في السطور التالية أجمل 5 إطلالات ظهرت على السجادة الحمراء:
- إيما ستون Emma Stone
اختارت إيما ستون فستاناً رائعاً يحمل توقيع المصمم اللبناني إيلي صعب، وقد زاد لون الفستان المميز وتفاصيله الناعمة من جمال إطلالتها بحيث كانت واحدة من أجمل النجمات الحاضرات.
- روزموند بايك Rosamund Pike
تألقت مرشحة الأوسكار الأنيقة روزموند بايك بفستان أنيق من Givenchy، حيث لاحظنا ظهورها المتكرر باللونين الأبيض والأسود، ولكنها كسرت قاعدتها بإطلالة حمراء رائعة، وكانت من أجمل النجمات في هذا الحفل.
فليسيتي جونز Felicity Jones
تألقت فليسيتي جونز بأجمل الإطلالات خلال موسم السجادة الحمراء هذا العام، وقد بدت متألقة كعادتها في حفل الأوسكار بفستان فضي يحمل توقيع دار McQueen.
فليسيتي جونز Felicity Jones
تألقت فليسيتي جونز بأجمل الإطلالات خلال موسم السجادة الحمراء هذا العام، وقد بدت متألقة كعادتها في حفل الأوسكار بفستان فضي يحمل توقيع دار McQueen
- جينيفر لوبيز Jennifer Lopez
بدت جينيفر لوبيز متألقة كالعروس بفستان أنيق من إيلي صعب، كما نسقته بطريقة جميلة مع إكسسوارات بنفس اللون وتسريحة ذيل حصان ناعمة
من الصعب أن نصدق ذلك، ولكن من الممكن حصر حاجة كل سيدة للحقائب في ٣ حقائب فقط تكفي لكل استخداماتها، وتناسب جميع الأوقات والمناسبات، وهذه الحقائب هي:
1. حقيبة للسهرات
لا تكتمل إطلالة السيدة في السهرات بدون الحقيبة المناسبة، لذا ننصحك باختيار حقيبة براقة بلون فضي أو ذهبي يتماشى مع غالبية إكسسواراتك حتى تناسب إطلالتك في السهرات.
حقيبة للسهرات
حقيبة من Salvatore Ferragamo
2. حقيبة يومية كبيرة
كل سيدة بحاجة إلى حقيبة يومية تكفي لأغراضها الكثيرة، بما فيها حقيبة الماكياج، والنظارات الشمسية، والأجهزة الإلكترونية، وغيرها من الحاجيات التي تلازمك في كل يوم، لذا ننصحك باقتناء حقيبة كبيرة بلون محايد كالبيج أو الأسود لتناسب معظم إطلالاتك.
الحقيبة الكبيرة ضرورية لكل يوم
حقيبة عملية لكل يوم
3. حقيبة للإطلالات النهارية
في بعض الزيارات والمناسبات النهارية كل ما تحتاجين إليه يتمثل بحقيبة صغيرة ذات تصميم ناعم لتكملي بها إطلالتك، ولا مانع من أن تكون بألوان منعشة لتضفي لمسة من الأناقة على إطلالتك.
حقيبة جميلة للإطلالات النهارية
حقيبة عملية للزيارات النهارية بطبعة جلد النمر
لا يمكن أن تكتفي السيدة باقتناء هذه الحقائب، ولكن في الحقيقة هذا كل ما تحتاج إليه.
في هذا الوقت من العام تحتاج كل واحدةمنا لشال أنيق بألوان وطبعات مميزة ليكون الإضافة المثالية لإطلالتها الكاجوال هذا الموسم.ولأن الشال من أبسط القطع وأكثرها مرونة بحيث يمكنك ارتداؤه بطرق مختلفة ومتنوعة في كل مرة.
اخترنا لك 5 طرق مختلفة لارتدائه على طريقة النجمات:
· تتطلب الطريقة الأولى شالاً كبيراً لتلفيه حول رقبتك كما فعلت النجمة بلاك ليفلي Blake Lively، وننصحك باختيار شال مطبع بألوان جذابة ليضيء إطلالتك بطريقة جميلة.
· لارتداء الشال بطريقة تايلر سويفت Taylor Swift اختاري شالاً بسيطاً وامسكيه من المنتصف، ثم لفيه حول رقبتك، وأدخلي الطرفين الأخيرين للشال في الجهة الأخرى، فهذه الطريقة توفر لك دفئاً إضافياً وتعطيك إطلالة أنيقة.
إن كانت إطلالتك بسيطة وبألوان مملة محايدة يمكن للإكسسوارات أن تضيف لها الإشراقة اللازمة وتحولها لإطلالة عصرية أنيقة كما فعلت غوين ستيفاني Gwen Stefani التي اختارت حذاء وشالاً بألوان مشرقة لتضفي لمسة عصرية على إطلالتها.
· تفاجئنا أوليفيا باليرمو Olivia Palermo بإطلالات عصرية دائماً، وقد أعجبنا بطريقة ارتدائها الشال في الصورة أعلاه، حيث أعطت إطلالتها إشراقة الألوان اللازمة بطريقة كلاسيكية جميلة، ولارتداء الشال على طريقة أوليفيا باليرمو ضعيه على كتفيك واربطي الطرفين من الأمام.
· لتحصلي على إطلالة عصرية اختاري طريقة أنوشكا شارما Anushka Sharma التي تألقت بلوك أنيق من "بيربري"، وذلك عن طريق لف الشال حول رقبتك، وإدخال طرفيه تحت الحزام لتحددي خصرك بطريقة جذابة.
(هذه المعلومات من موقع سيدتي.نت)
و هذا الفيديو يعرض أيضا 25 طريقة للف الشال يمكنك الاستفادة منها
